我的时间我做主——时间管理与工作效率提升
共7章
1时56分
组织发展与人力配置专家
个人成长年度指南针-年度检视与规划
第1讲 开篇
第2讲 回顾过去-庆祝成就（上）
第2讲 回顾过去-庆祝成就（下）
第3讲 展望未来-抓住机会（上）
第3讲 展望未来-抓住机会（下）
第4讲 收篇：行动计划与承诺
授课对象：公司决策者、高管、企业精英、大学生、希望活出更好自己的人
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个人成长年度指南针-年度检视与规划
课程背景：
大环境风生水起，中环境拥拥挤挤，小环境拿定主意。接下来的年度指南针YearCompass，确切地说，是送给你的定制版成功手册。都是通过精挑细选的问题和练习，帮你挖掘属于自己的生活方式，为你设计美好的一年。无论您是公司总裁、组织管理层、企业精英，还是刚刚毕业的大学生，或者活出更好自己的勇士，都是不可多得的经典。如果用它比喻成军事领域的《孙子兵法》，为政领域的《道德经》，一点也不过分。这是一群匈牙利本地人原始设计的手册，并通过共享组织的许可，来分享给有需要的你。如果你准备好了一颗开放而诚实的心，我们就可以一起进入课程。
课程收益：
² 深度复盘洞察：学员将学会科学复盘过去经历，精准拆解关键事件中的得与失，从工作成果、人际关系、个人成长等维度，挖掘被忽视的问题根源与成功要素，收获敏锐的自我觉察力，为规划筑牢根基
² 清晰规划能力：掌握一套实用、适配个人的年度规划方法，告别模糊笼统的目标设定。能围绕新年，量身定制涵盖短期行动、中期里程碑、长期愿景的阶梯式计划，让努力方向一目了然，执行更具条理
² 心态重塑升级：摆脱过往挫折留下的心理包袱，以全新视角看待过往经历，把压力转化为动力。带着积极、笃定的心态迈入新年，从容应对未知挑战，让内心韧性成为成长的有力支撑
² 生活品质提升：课程助力学员将规划融入日常，优化时间管理、资源分配，平衡工作与生活。达成高效工作、亲密人际、健康身心的和谐状态，真正体验全方位的自我升级，尽享充实又优质的生活
课程学员：
公司决策者、高管、企业精英、大学生、希望活出更好自己的人
课程大纲：
第一讲 开篇
第二讲 回顾过去-庆祝成就
1、 我的八大关注
2、 用六句话做总结
3、 用六个问题回顾过去
4、 最佳时刻
5、 我完成的三大成就+我面对的三大挑战
6、 谅解与放下+致敬过去
第三讲 展望未来-抓住机会
1、 大胆去梦想
2、 规划魔法“三”
3、 关于自己的六句话
4、 我的代表词汇
5、 我的秘密心愿
6、 拍张照片做纪念
第四讲 收篇：行动计划与承诺
讲师介绍
邓雨薇老师 组织发展与人力配置专家
Ø PCC/Professional Certified Coach专业认证教练
Ø 国家【薪税师】教材编写者
Ø 河北大学中文系硕士
Ø 中国首届劳动关系协调师
Ø 中国高级人力资源管理师
Ø 团队引导技术ICA Institute of Cultural Affairs
Ø 体验教育（台湾）
Ø 国际版权课【当责领导力】认证讲师
Ø 日产训版权课【MTP】认证
Ø 清华、北大、浙大、中大、华南理工MBA＼EMBA客座讲师
历任：
●世界500强中国电信、中国移动高管
●深圳润迅集团人力资源高管
●深圳波导实业有限责任公司人力资源高管
●深圳华业汽车集团人力资源高管
●深圳大学管理学院兼职任教4年
实战经验：
●西安地铁胜任力素质模型与培训规划项目
●南京地铁职业生涯规划项目
● 通信行业管理专家，亲历邮政、电信分家，寻呼剥离，中国移动组建与上市。掌握中国无线运营商拆分、并购、变革发展全部轨迹
● 世界500强高管工作经历，擅长互联网+时代战略人力资源管理、系统设计与落地方案，深受全国众多企业的欢迎
● 设计香港电信与广东中国移动合资公司润迅通信的集团人力配置
● 主持深圳波导实业有限公司组织顶层设计
● 规划深圳市途径汽车有限公司/长春一汽的全套平衡管理模式
● 互联网+背景下国有企业组织“混改模式”与架构重置：广东中国移动薪酬对标与改革、国家电网的组织改革、一拖集团的人力成本解析、湖南烟草团队设计。
● 利用行动学习、教练技术承担并有效推进广东省中国移动的绩效薪酬改革项目、广西省农商行的企业文化、员工职业生涯发展项目。
● 清华、北大、中大、浙大、华南理工、南昌大学、南开大学、深圳大学、武汉大学MBA/EMBA课程讲师、客座教授
● 20年如一日探索组织发展与顶层设计，6万人次全国各行业学员共同见证
第1讲 开篇
试看 时长：0:13:54
第2讲 回顾过去-庆祝成就（上）
试看 时长：0:21:43
第2讲 回顾过去-庆祝成就（下）
试看 时长：0:26:49
第3讲 展望未来-抓住机会（上）
时长：0:17:3
第3讲 展望未来-抓住机会（下）
时长：0:21:15
第4讲 收篇：行动计划与承诺
时长：0:14:21
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