面容老化的医学调理
—医学健康养生系列之二
课程背景:
面容老化,就是面部出现各种粗糙、皱纹、色斑、松弛、下坠等皮肤问题,使面容看起来比实际年龄更老;这是现代人广泛面临的一个问题,其原因多种多样,如长期高压力工作、长期熬夜、长期户外工作、紫外线过强、环境空气过分干燥、环境污染、饮食不当、缺乏最基本的皮肤护理(如保湿)、身体内脏健康状态欠佳、气血不调和、重大疾病(如癌症)等多种原因。
衰老最终是不可避免的,但是通过科学的医学调理方法可以减慢面容衰老的脚步。
课程目标:
本课程旨在帮助人们学会正确的医学调理方法来延缓衰老,保持青春美丽。(重大疾病如癌症导致的面容老化不在本课讨论范围内)
● 了解面容老化的表现及原因
● 学习调理方法一:慢波睡眠
● 学习调理方法二:美白药
● 学习调理方法三:推拿及穴位疗法
● 学习调理方法四:中药调理气血
● 学习调理方法五:外治法(收毛孔、消细纹、保湿、美白等)
课程对象:20岁以上女生、25岁以上男性、其它关注美容养颜人群
课程亮点:
▲实战:学习内容不仅仅有理论,还有实实在在的可以运用的操作方法,比如说美白药的正确服用、梳面法消除细皱纹、中成药调理气血、穴位按揉疗法美容等;
▲高效:美白药、梳面法、穴位疗法、中成药疗法等,都对面容老化有着比较显著的调理作用;
▲受益广泛:除对面容老化外,某些疾病如月经不调、气血虚弱、原发性痛经、胃病、肝脏损伤等患者,也可从面容老化的治疗中获得广泛的调理作用。
课程大纲:
第一讲:面容老化的表现及原因
表现:皮肤粗糙、皱纹、色斑、无光泽、皮肤薄而松驰下坠等为主要表现
主要原因:身体内脏老化,气血失调,皮肤失养
次要原因:外部因素,如空气干燥等
第二讲:治疗一:慢波睡眠
1. 人类生长激素(human growth hormone,hGH)的作用与面容老化密切相关
1)修复各组织,调理各内脏,调理气血阴阳平衡,保持皮肤健康状态
2)激活脂肪酶,分解脂肪
3)促进蛋白质合成,保持皮肤弹性
第三讲:治疗二:美白药:谷胱甘肽片
1. 美白
2. 解毒(金属、氟化物)
3. 保肝
4. 抗氧化,清除自由基,抗衰老
第四讲:治疗三:推拿及穴位疗法
1. 推背部膀胱经内线美容法
作用:内部调理脏腑,全面对抗面容老化,作用全面,效果长久
2. 穴位疗法
1)合谷:头面部疾病(含美容)、牙痛特效
2)血海:面部色斑、各种月经病、荨麻疹湿疹等皮肤搔痒
3)关元(用灸法):补气血-调阴阳-保养容颜、寒性体质(手足冰冷、怕冷、冷食物胃肠不适、阳萎)、虚劳滋补、美容;
第五讲:治疗四:中药调理气血
1. 血虚:头晕眼花(可能是血虚,也可能是高血压等病)、月经量少、脸色苍白或暗黄无光泽:四物颗粒或坤顺丹
2. 气血两虚:既有气虚,也有血虚;既有疲乏无力困倦(气虚),也有面色苍白或暗黄无光,各处粘膜苍白,头晕目眩等表现(血虚);气虚,血也虚:归脾丸、八珍颗粒、当归补血颗粒、人参养荣丸、乌鸡白凤丸。
3. 中药材单方:阿胶、当归、熟地黄、枸杞子
第六讲:治疗五:外治法
1. 梳面法:消除细纹、增加光泽、增加皮肤厚度、增加皮肤弹性,但对色癍无效
2. 植物油:保湿、滋润皮肤
3. 冬瓜籽:美白
讲师介绍:葛敬儒老师 40年中医养生实践经验
中医养生专家
北京中医药大学中医临床系毕业
国家卫生部注册/执证中医师
国家劳动部执证高级推拿师
20年中医临床经验
中医养生培训高级讲师
☼ 临床擅长治疗:皮肤病/风湿病/冠心病/高血压/糖尿病/失眠/面容衰老/胃肠病/月经疾病/虚劳滋补调理/癌症放化疗后调理。
★葛老师养生观点:
→养生应当兼顾疾病预防和疾病治疗。
→养生长寿在这个繁忙复杂的现代社会可以简单实现并操作。
葛老师结合20年临床经验,擅长以中药/穴位治疗各种内科杂症,针对当下人员工作压力、生活压力带来的诸多病症,秉承【复杂的中医养生、治疗,操作简单化】,将养生保健有效落地。部分代表案例如下:
◆返聘30期:为广东移动/广西移动/黑龙江移动讲授《办公室简易养生》。
◆返聘44期:为内蒙建行/兴业银行/中国邮政/四川农信讲授《厅堂一线员工养生》。
◆返聘28期:为上海建行/湖北工行/中国银行/广发银行讲授《VIP客户中医养生》。
◆返聘109期:为浙江农行/安徽农行/上海农行等讲授《中年员工续航能力提升-中医养生》。